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Mostrando postagens de dezembro, 2015

Uma dica para cada dia da semana: tenha um lar saudável

Estabelecer um pequena rotina pode te ajudar, e muito, para manter sua casa livre de algumas coisas. Veja só! Se você parar para pensar no tanto de germes que há dentro de casa e o tanto de coisas meio nojentinhas à espreita dentro do seu lar, você fica maluco. Imagine, por exemplo, que o seu travesseiro é cheio de pele morta e bactérias, e que mesmo assim você não vê a hora de chegar em casa e deitar sua cabeça nele. Mas não vamos levar isso tão a sério - ou pelo menos, não fique com essa neura. Contorne o problema focando em uma única tarefa "saudável" por dia e consiga reverter o estado de paranoia em uma vida bem mais tranquila e sem medo de todos esses terríveis seres microscópicos. Domingo:  cobertores e travesseiros Vamos falar deles primeiro: lave seus cobertores e travesseiros em água fervente. Isso matará germes e reduzirá o pó. E já que tocamos no tema roupa de cama, você sabe qual é o período ideal para trocar lençóis e fronhas? Clique  aqui  e descub...

Eletromagnetismo: A Poluição Silenciosa e Invisível

O excesso de ondas eletromagnéticas emitidas por equipamentos elétricos e eletrônicos produz um tipo de poluição imperceptível capaz de influenciar o comportamento celular do organismo humano, danificar aparelhos elétricos e até desorientar o vôo de algumas aves. Ninguém pode vê-la, mas a poluição eletromagnética está espalhada por toda à parte, ocupando o espaço e atravessando qualquer tipo de matéria viva ou inorgânica. Nas últimas décadas, a tecnologia moderna desenvolveu vários emissores de radiação que são largamente empregados em redes de infra-estrutura elétrica e de telecomunicações. Redes de transmissão de energia, torres de alta tensão, antenas de televisão, de rádio e de telefonia celular, computadores, televisores, microondas e aparelhos celulares, expandiram os campos eletromagnéticos que podem vencer diversos obstáculos físicos, como gases, atmosfera, água e paredes. Gerada por partículas carregadas – prótons e elétrons – em movimento acelerado, este tipo de ...

Ambientes saudáveis melhoram a qualidade da saúde

Passam mais de 80% do nosso tempo em ambientes fechados, aspirando o ar que tem poluentes duas a cinco vezes mais do que o ar exterior (em alguns casos, 100 vezes mais). Dadas estas estatísticas, é surpreendente como o nosso pensamento é focado ao ar exterior para reduzirmos a poluição e sujeira; damos pouco importancia para a melhoria da qualidade do ar interior. Qualidade do ar interior ou Qualidade Ambiental Interna (QAI), deveria estar na mente das pessoas; no entanto, somente aqueles que têm sensibilidade química múltipla, alergias e asma se preocupam com isto. Filtros de ar e desumidificadores têm sido tradicionalmente as ferramentas que procuram manter um ambiente interior saudável, mas eles são realmente bastante? Quais são os ambientes internos saudáveis? Ambientes saudáveis são isentos de materiais de construção que tenham compostos volateis orgânicos (VOC) e formaldeído que são produtos químicos tóxicos. O ar pode ser melhorado através de filtragem, ventilação ...

Selo Casa Saudável: a garantia de um ambiente com saúde para seu bem-estar

Viver em um local que não é saudável pode proporcionar diversos transtornos. Conheça a certificação de projetos, edificações, produtos, profissionais e serviços de manutenção que garante um ambiente saudável Diversos são os fatores que têm impacto direto em nossa saúde, e muitas vezes nós nem imaginamos quais são eles. Você sabia que o ambiente onde você vive ou trabalha pode estar te deixando doente? Iluminação, qualidade do ar interno, materiais utilizados na construção, acústica do local e campos eletromagnéticos, tudo têm influência em como você se sente e na predisposição para desenvolver doenças.  Estudos  comprovam que o local em que as pessoas residem e trabalham é um fator determinante na saúde. Ambientes com problemas podem desencadear distúrbios do sono, alergias, cansaço, envelhecimento precoce, obesidade, entre outras doenças. O espaço em que habitamos, trabalhamos e descansamos deve nutrir nossos potenciais, gerando vida e bem-estar. Quando o indivíduo con...

Alumínio: o que é? Quais suas propriedades? Quais os impactos que ele pode trazer ao homem e ao planeta?

O aparelho que você está usando para ler este artigo certamente tem alumínio Imagem: Pixabay / CC0 Public Domain O alumínio é um dos metais mais abundantes, importantes e presentes na sociedade moderna. Se você olhar ao seu redor, vai ser difícil encontrar algum objeto que não tenha alguma parte feita de alumínio. Mas afinal, o que é esse metal? Quais os motivos dele ser tão utilizado? Como reciclar? Quais são suas propriedades e quais são os possíveis impactos que sua extração e utilização podem trazer ao homem e ao planeta? O alumínio O elemento químico Al, o alumínio, quando puro, possui a forma de um metal prateado, leve e inodoro. O alumínio é considerado o terceiro elemento químico mais abundante na crosta terrestre e o mais abundante entre os elementos metálicos, porém ele não é encontrado na forma metálica que conhecemos, mas sim em diversos minerais e argilas. Fonte: Dados adaptados de www.ufrgs.br Quando o alumínio se apresenta no formato metálico ...