Estabelecer um pequena rotina pode te ajudar, e muito, para manter sua casa livre de algumas coisas. Veja só!
Se você parar para pensar no tanto de germes que há dentro de casa e o tanto de coisas meio nojentinhas à espreita dentro do seu lar, você fica maluco. Imagine, por exemplo, que o seu travesseiro é cheio de pele morta e bactérias, e que mesmo assim você não vê a hora de chegar em casa e deitar sua cabeça nele. Mas não vamos levar isso tão a sério - ou pelo menos, não fique com essa neura. Contorne o problema focando em uma única tarefa "saudável" por dia e consiga reverter o estado de paranoia em uma vida bem mais tranquila e sem medo de todos esses terríveis seres microscópicos.
Domingo: cobertores e travesseiros
Vamos falar deles primeiro: lave seus cobertores e travesseiros em água fervente. Isso matará germes e reduzirá o pó. E já que tocamos no tema roupa de cama, você sabe qual é o período ideal para trocar lençóis e fronhas? Clique aqui e descubra.
Segunda-feira: geladeira e sobras do dia
Faça uma checagem geral na sua geladeira: procure por itens cujos prazos de validade estão expirando e deixe-os mais acessíveis. Se tiver algo estragado, jogue fora e libere espaço para facilitar a limpeza. Será que alguns desses itens precisam mesmo estar na geladeira? Ora, aqui você pode conferir esse assunto de forma mais completa. E caso já queria aproveitar e limpar geral, dê uma olhada nessa matéria aqui para aprender uns métodos bem espertos.
Terça-feira: esponjas
Elas são as mais trabalhadeiras da sua casa; você pode usar mais na cozinha, mas sempre tem quem limpe azulejos, corrimãos, sapatos, grelhas da churrasqueira... E as esponjas, coitadinhas, tão sofridas e ainda assim não damos aquele valor para elas. Não é só trocar de esponja que vai resolver o problema, isso só criará outro! Estenda a vida útil da sua esponja o máximo possível desinfetando-a usando alguns dos métodos que você pode conferir detalhadamente aqui. Agora, se você quer uma opção mais natureba, tem como fazer sua própria bucha vegetal, só clicando aquipara saber.
Quarta-feira: escovas de dente
Está achando que escova de dentes é bagunça? Que é só usar cada vez que acordar ou comer uma buchada de bode e ai esquecer dela até a próxima refeição? Nada disso! Todo mundo sabe muito bem que é preciso trocar a escova periodicamente, mas é sempre bom, durante esse período, tratá-la com carinho. Ou não vai adiantar de muita coisa escovar religiosamente. Recomendamos que você mergulhe sua escovinha em água fervente periodicamente para dar aquela assassinada em todos os germes e bactérias bem característicos do banheiro. Acredite, isso ajuda bastante. Falando em higiene bucal, veja alguns hábitos que fazem mal aos dentes.
Quinta-feira: interruptores e maçanetas
Ame o quanto quiser as pessoas que moram na sua casa ou que só passam para visitar - ame mesmo, mas não deixe de lembrar que cada uma delas pega em maçanetas, em argolinhas que abrem gavetas e janelas, nos interruptores de luz e até na porta da geladeira. Não tenha nojo das pessoas, ok? Só tenha em mente que esses locais estão em constante contato com gente que nunca se sabe o que tem nas mãos. E você também! Chegou em casa à noite, depois de pegar em moedas para o ônibus, carteiras e apoios para passageiros e - óbvio - abriu a porta e acendeu a luz? Imagine o quanto de germes transitam entre todos esses lugares! Germofóbicos enlouquecem! Mas não se preocupe, faça um desinfetante caseiro e dedique esse dia para higienizar todas essas partes.
Sexta-feira e sábado: faça algo diferente!
Ah, você achou que eu ia mandar trabalho logo para a santa sexta-feira e para o maravilhoso sábado? Aqui é diferente: é você quem escolhe! Na sexta, faça um favor para alguém da casa ou algo especial para quem você goste. No sábado, pode fazer pipoca e maratona de séries ou sair pro parque ou pra balada. O importante é saber aproveitar fazendo algo que te faça feliz também: seu ânimo para a próxima semana será muito maior!
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