Habitação Saudável

Cultivo de plantas medicinais, preparação e uso de remédios caseiros são alguns dos assuntos do curso. 28 de julho de 2017 • Atualizado às 16 : 52 Foto:  iStock by Getty Images Está disponível no site do Sistema Único de Saúde (AVASUS) o curso “Uso de Plantas Medicinais e Fitoterápicos para Agentes Comunitários de Saúde (ACS)”. A capacitação prepara o aluno para o uso seguro das plantas medicinais e fitoterápicos. O objetivo é orientar os agentes sobre a importância do uso correto de plantas medicinais e fitoterápicos, disponibilizando informações básicas sobre cultivo de plantas medicinais, assim como orientações sobre a preparação e o uso de remédios caseiros. Além disso, a capacitação promoverá a interação e a troca de experiências entre os profissionais envolvidos, consolidando uma rede colaborativa de aprendizagem. Esse módulo tem como base as diretrizes da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), em conformidade com os princípios est...

Direito de imagemLAUREN SINGER "Um dia, parei em frente à lata de lixo e não acreditei que havia gerado tanto lixo sozinha", conta Lauren Singer, de 23 anos, à BBC. Ela estudava meio-ambiente na New York University, nos Estados Unidos, e se considerava uma ecóloga engajada. "Mas, no último ano da universidade, tive um professor, Jeffrey Hollender, ativista e cofundador da distribuidora de produtos naturais Seventh Generation, que insistia muito para que vivêssemos de acordo com nossos valores", lembra. Direito de imagemLAUREN SINGERImage captionComprar alimentos a granel reduziu o lixo "Foi quando me dei conta de que o que eu pregava e a lata de lixo abarrotada de plástico eram uma contradição". Assim começou a busca de Lauren por uma vida sem lixo. "Estou há dois anos sem gerar qualquer lixo", ela diz. Nenhum? Nada? "Bem, guardei o que gerei nos últimos quatro meses: quatro etiquetas ou adesivos que vieram...

O projeto de ter uma fazenda urbana começou na década de 80. Tudo o que é cultivado na Homestead Urban é orgânico e o excedente é comercializado para a própria comunidade local. | Foto: Divulgação Você já imaginou poder encontrar todos os alimentos necessários para a sua dieta em seu próprio quintal? Pode parecer algo inalcançável, mas a família Dervaes é uma prova de que isso é possível, mesmo para quem vive em áreas urbanas. A família norte-americana vive na região de Pasadena, a apenas 15 minutos do centro de Los Angeles, nos EUA. O projeto de ter uma fazenda urbana começou na década de 80, conforme informado por eles no site Homestead Urban . Eles explicam que no início foram considerados loucos pelos próprios vizinhos, mas tudo deu certo. Foto: Divulgação A propriedade dos Dervaes possui o tamanho médio de casas no subúrbio de cidades norte-americanas. O terreno conta com pouco mais de 1.300 metros quadrados, o suficiente para produzir comida fresca diversa e em grand...

Mais do que bonito e sustentável, o lar deve ser pensado com cuidado para garantir qualidade de vida. Neste projeto dos arquitetos Carlos Solano e Ulisses Lins, a árvore foi preservada  e abraçada pela casa (foto: Simone Villani/Divulgação) Você que ainda não conhece o conceito, imagina o que é uma casa saudável? Qual a sua importância? E como ela influencia sua vida? Pois é, essa deveria ser a preocupação de todos, já que na concepção da Organização Mundial de Saúde (OMS), habitação saudável é um agente da saúde dos moradores e seus usuários ao levar em conta o impacto das construções sobre a nossa vida. Podemos estender essa definição pontuando que a casa saudável vai além da morada física, remete ao cuidado com todo o meio ambiente e com o planeta. É preocupação diária que todos deveriam ter ao construir sua casa: preservar árvores, buscar a luz solar, respeitar as encostas dos terrenos, nascentes, afluentes e leito dos rios, preservar a vegetação, enfim, dialogar...

1. Manjericão Manjericão é uma erva culinária comumente utilizada com usos medicinais que você pode facilmente plantar em seu jardim de cozinha. Propriedades medicinais: manjericão tem propriedades antioxidante , anti-séptico,anti-inflamatório e antibacteriano. Também possui nutrientes como vitaminas A, C e K,manganês, cobre, cálcio, ferro, magnésio e ômega-3 ácidos graxos. Usos: Manjericão pode ser usado para tratar a flatulência, falta de apetite, gases, náusea, cortes, arranhões, dores de cabeça , tosse, acne, pedras nos rins e muito mais. 2. Salsa Quando se trata de gosto, a salsa é uma das melhores opções e você pode facilmente plantar esta erva em sua pequena área de jardim. Salsa prefere solos úmidos, bem drenados e sombra parcial. Ela também pode prosperar no sol, mas o solo deve ser mantido úmido. Você pode crescer esta erva fora no solo ou em potes grandes. É útil alimentá-lo com adubo orgânico. Cubra as plantas com uma folha de plás...

O manjericão gosta de muito sol e calor, portanto, escolha uma janela bem iluminada.  Foto: iStock by Getty Images É muito fácil cultivar plantas, ervas e temperos. Eles não precisam de muito espaço e se desenvolvem rapidamente. Além disso, é sempre bom poder contar com diferentes gostos e sabores ao alcance da sua janela. Na lista abaixo você tem algumas sugestões para começar uma hortinha, mesmo em espaços bem pequenos. Manjericão O manjericão gosta de muito sol e calor, portanto, escolha uma janela bem iluminada. Ele pode ser cultivado em um pequeno vaso e o plantio começa com pequenas sementes. Folha de louro O louro também pode ser plantado a partir de sementes em um pequeno vaso. No entanto, como ele cresce bastante, pode ser necessário transferi-lo para um espaço maior, de acordo com o seu desenvolvimento. O ideal é colocá-lo perto de uma janela que não receba luz solar direta. Ele também precisa de boa ventilação e não muita água. Cerefólio ...

Novidades sustentáveis na construção civil estão sendo exigidas pelos consumidores e começam a surgir no mercado. A fabricante de tintas Hydronorth lança em agosto a primeira linha de produtos ecológicos para o setor. Ao todo são seis produtos da linha que inclui tinta acrílica de alta performance, massas, revestimento acrílico Graffiato®, esmalte base d´água, verniz base d'água e impermeabilizante para telhado branco. Os produtos possuem baixo índice de VOC (Compostos Orgânicos Voláteis), não exalam odor três horas após aplicação e tecnologia contra a ação de germes, fungos, bactérias, microorganismos e algas. Além disso, possuem alta performance de secagem (cerca de 8h, que chega a ser cerca de 1/3 quando comparada às convencionais) e concentração. A Hydronorth é membro associado ao GBG (Green Building Council) e fornecerá mais de 2 milhões de litros de tinta para serem usados exclusivamente em construções sustentáveis. O GBC emite o selo LEED (Leadership in Energy and ...