Habitação Saudável

Compor cada cômodo com cuidado é o primeiro passo para harmonizar a casa e obter um  clima aconchegante . Algumas técnicas podem ajudar nesse processo, como é o caso do Feng Shui — prática milenar desenvolvida por mestres chineses e utilizada para incluir influências benéficas da natureza nas residências. O conceito é útil para atualizar a decoração sem abrir mão da simplicidade. Quando aplicado aos ambientes, proporciona sensação de bem-estar e equilíbrio físico, mental e espiritual. Que tal se basear nessa antiga tradição para transformar seu lar em um refúgio mais agradável? Acompanhe nossas dicas e saiba como atrair boas vibrações! DESENTULHE E ORGANIZE A RESIDÊNCIA As pessoas passam muito tempo em casa, seja trabalhando, descansando ou curtindo momentos de lazer. Por isso, é fundamental manter uma atmosfera saudável dentro de cada ambiente. O primeiro passo é higienizar grandes superfícies (pisos, paredes, forros) periodicamente para eliminar a sujeira. A  ...

Neste projeto dos arquitetos Carlos Solano e Ulisses Lins, a árvore foi preservada e abraçada pela casa (foto: Simone Villani/Divulgação) Você que ainda não conhece o conceito, imagina o que é uma casa saudável? Qual a sua importância? E como ela influencia sua vida? Pois é, essa deveria ser a preocupação de todos, já que na concepção da Organização Mundial de Saúde (OMS), habitação saudável é um agente da saúde dos moradores e seus usuários ao levar em conta o impacto das construções sobre a nossa vida. Podemos estender essa definição pontuando que a casa saudável vai além da morada física, remete ao cuidado com todo o meio ambiente e com o planeta. É preocupação diária que todos deveriam ter ao construir sua casa: preservar árvores, buscar a luz solar, respeitar as encostas dos terrenos, nascentes, afluentes e leito dos rios, preservar a vegetação, enfim, dialogar com o ambiente. É como se todos adotassem a geobiologia, área que estuda as relações entre a evolução da vida e...

Foto:  Habitat Saudavel Blog Em primeiro lugar o que seria uma Casa Saudável? Vamos responder algumas perguntas básicas para saber se uma casa é saudável ou não. 1o) Você se sente à vontade em sua casa? 2o) Dorme bem e acorda descansado ou dorme mal e acorda mais cansado do que antes de dormir? 3o) Sua saúde é boa ou sofre de algum distúrbio? 4o) Permanecer por muito tempo dentro de casa lhe trás tensão, ansiedade, mau humor, agressividade, irritação, nervosismo, impaciência? Muitas vezes as pessoas sentem dores de cabeça constantes que não sabem a origem ou até mesmo doenças mais sérias sem saber que a causa pode estar no ambiente em que vivem. Quando acordamos constantemente cansados, costas doendo, pálpebras inchadas, cabeça pesada que só passa após o café da manhã, também podem ter sido causadas pelo ambiente em que a pessoa vive. Às vezes, pelo fato da pessoa já sentir esses sintomas há muito tempo, terem ido ao médico e não tendo encontrado nenhum problema fís...