Habitação Saudável

As Edificações escondem armadilhas invisíveis prejudiciais a saúde.  Por: Lorena Farras P é rez São ameaças invisíveis que passam desapercebidas, mas não os seus efeitos, especialmente a longo prazo. Os materiais de construção, tintas, eletrônicos ou fatores ambientais externos são apenas algumas das armadilhas para a saúde existentes na maioria das casas e edifícios de escritórios. Em meados de maio, o Collegi d'Arquitectes de Catalunya (coac) organizou uma conferência sobre Bioarquitetura na qual ele falou sobre a arquitetura, clima e saúde. Foram liberados dados muito significativos, como o de que 10% dos cancros do pulmão são originários do ambiente, da má qualidade do ar interior dos edifícios. Esse percentual pode parecer excessivo, mas temos que levar em conta que cada vez mais, passamos mais tempo dentro de espaços fechados,  por isso as casas ou locais de trabalho tornam-se uma segunda pele para as pessoas. O que pode s...

Surgidos a partir dos anos 1970, os arranha-céus envidraçados que enfeitam as grandes cidades são o principal foco potencial de uma temível doença de nossos tempos: a Síndrome do Edifício Doente. Ela afeta até 60% das pessoas que vivem e trabalham em construções encaixadas nesse perfil, e pode ser letal À primeira vista, os imponentes prédios envidraçados que se espalham pelas metrópoles do mundo parecem maravilhas da tecnologia contemporânea, invulneráveis à chuva, aos ventos e a outras ameaças externas. A vida dentro desses ambientes fechados, porém, pode ser bem complicada. A pouca ventilação originária dos próprios projetos que os conceberam fabrica autênticas armadilhas para seus usuários, especialmente os idosos e os que têm distúrbios respiratórios. Quando está nesses edifícios, parte considerável dessas pessoas – um estudo divulgado pela revista Environmental Health fala em até 60% do total – apresenta sintomas como ressecamento da mucosa nasal (com eventual sangrament...

Gases venenosos, correntes elétricas, ferrugem, fogos. Existem muitas maneiras da sua casa levá-lo a sofrer danos, se não estiver atento quanto à segurança e códigos. Confira algumas condições domésticos perigosas e aprenda sobre o que não fazer. Amamos nossa casa, ela nos prove de calor, nos abriga, nos dá segurança. É por isso que é tão imensamente chocante quando ela se volta contra nós. Goste ou não, uma casa pode ser um arsenal virtual de armas letais. Se gases venenosos, chamas de fogo, morcegos raivosos,  aparelhos eletrocutantes, ou até mesmo o mais doce renascimento de uma colônia podem ser tão ou mais letais e perigosos, quanto Rambo em seu pior dia. Aqui temos onze maneiras em que seu Lar doce Lar pode te derrubar. Correntes Elétricas Descontroladas Se o velho Ben Franklin somente conhecia o caminho descuidado que alguns de nós lidamos com a eletricidade nos dias de hoje, ele teria mantido sua descoberta para si mesmo. Quer se trate de sobrecarregar um cabo ...

Já tem gente construindo casas inteiras com “lixo”, isto mesmo, procurando na internet, encontrei alguns modelos de casas feitas com aproveitamento de garrafas PET, pneus, etc. O conceito chama-se EarthShip, e já há dezenas delas construídas nos EUA e na América Latina. Veja alguns exemplos: Esta casa em Honduras foi construída com 8000 garrafas PET, veja site Green Diary. Esta casa popular foi construída no México: Crianças fazendo uma parede de garrafas PET na Argentina: Veja as obras de algumas EarthShips: E o resultado final: Alguns detalhes com uso de garrafas de vidro: Fonte: Ecodhome

Qualquer coisa que altere o modo como nos sentimos emocionalmente gera um impacto na nossa saúde física, de acordo com a ciência da psiconeuroimunologia. Existem três sistemas principais no corpo envolvidos na manutenção da saúde: o sistema nervoso, o sistema hormonal (endócrino) e o sistema imunológico. Eles estão em um triângulo de comunicação, cada um interagindo com os demais. Qualquer coisa que afete um sistema, afeta os outros dois. “O corpo tem todos esses sistemas anti-falhas a postos para se manter saudável”, diz Michael Lumpkin , Professor de Bioquímica e Biologia Celular e Molecular na Universidade de Georgetown, nos EUA. “Tudo que você realmente precisa fazer é oferecer um ambiente curativo e o corpo geralmente faz o resto.” Lumpkin explica o efeito de ambientes curativos através do seu efeito calmante sobre o sistema nervoso central: “Parte do que você faz é oferecer um pouco de privação sensorial de que você precisa… Você corta todos esses estímulos empol...